SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl hmb

  • [...] raz widze twoj test i odrazu strona nr 1 ile dales na suple? skad mozna wytrzasnac tyle probek? nie za duzo tego wszystkiego? jakby sie uparl to na samych probkach bys cykl zrobil heheh. za duzo tych supli jak dla mnie.tzn wiesz ja bym sobie nei pozwolil na taka ilosc chemi. no ale w sumie ktos to musi testowac. moj kumpel od 4 lat jedzie [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 00:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym zrobić cykl na meta anabolon + hmb, proszę o rozpiskę 1 .WIEK: 25 lat 2 .WAGA: 100 kg 3 .WZROST:190 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 43 -Klata:115 -Udo:64 -Talia:95 5 .STAZ NA SILOWNI: 5 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna, białko, gainer 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 19:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    mój obecny cykl do tego biorę hmb i apteczne ZMA

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 21:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co chcecie, ja wyrazam wlasny poglad. I prosze was nie trzeba miec 55 w rece aby moc sie wypowiadac na temat odzywek co nie? Nie wiem co to ma do rzeczy, a ja i tak dalej bede sie smial z ludzi wazacych ~80 kg co zjedli 6 kreatyn, 10 puszek aminokwasow co wola wydac na cykl 400 zl niz 100 a efekty beda i tak porownywalne itp itd, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 16:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Pasza już jest. Będzie cykl na carbo, HMB i paszy. :-D Liczę na 20-30kg czystej masy tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-24 20:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na rzeźbie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dzięki wszystkim za późno pomyślałem o kreatynie bo właśnie skończyłem 6 tyg. cykl treningowy na gęstość i pewnie wtedy kreatyna mogła by być przydatna.... co do działania anabolicznego to używam HMB więc niechcę wykorzystywać kreatyny tylko jako antykatabolika... chociaż jeszcze zastanawiam się czy wogóle decydować się w tym roku na rzeźbę. I [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8957 Data: 2004-07-06 09:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] 2 tyg nog nie robilem... jest sila... myslalem troche co i jak zrobic z ta redukcja.. wiec tak 1 zamawiam animal cutsa,bcaa.hmb i inne *******y... a od dzis robie krotki cykl na mono 37dni. olimp mega caps 150kapsow. po 4 dziennie. to dla podtrzymania sily poniewaz dawno nie bralem kreatyny... pozniej wchodze na zakupiony zestaw i redukuje [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 20:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja mysle nad tym gainerem na nastepny cykl. ale jak bedzie mocnijeszy od carbo to sie boje. moze dodam troche hmb by zneutralizowalo ta moc.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-25 13:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie to co sam wymyslilem!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez polecam ostrowie!dla uzupelnienia niedoborow starczy 50-100gr na dzien co daje 3,5-7 gr wegli!to chyba nie jest duzo?odradzam aminokwasy i hmb-slabe dzialanie w cyklu na mase(lepiej sie sprawdzaja na rzezbie)proponuje dorzucic taurynke omega-3 zma apteczne witaminki a jak jest kasa to tcm zamienic na jakiegos stacka albo brac jedno i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2005-12-18 23:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyjmowac BCAA wraz z HMB ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] hmb ... 5g/dzien = 10 caps...czyli jakies 100 zl co 20 dni. liczac 3 miesiace ~4.5 opakowania a wiec no 400-450 zl calkiem milo - ale za te pieniadze mozna zrobic ladny cykl masowy/rzezbiacy co tam kto chce ... dlatego nadal nie jestem do tego przekonany Chyba ze faktycznie ja mialem trefny towar, hmb jest za***iste i wogole to mozecie mi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2004-09-20 14:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itd i nie w ilościach jedno opakowanie tylko już troche z każdego no i słabo się to przyjmuje ;] a stack'ow nie chce probowac bo nie zalezy mi na pompie treningowej itd po cyklu z metki (100) jak mówiłem, co prawda cykl troche omacki był ale siła poszła średnio o 10 kilo (mówie średnio bo w jednym, np. rwanie o 5 kilo a w siadach już 15 w góre) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2008-09-25 15:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CF+Mono+ALA+?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja nie chciałem brać ALA i R-ALA naraz,tylko jak by mi się skończyło jedno to zaczoł bym drugie.Jak myślicie co byłoby lebsze kupić R-ALA i brać po 4 kaps.dziennie a jak mi się skończy to przedłużyć cykl ALA,czy lepiej brać 2 kaps.ALA przez cały cykl i dokupić sobie HMB?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6758 Data: 2004-08-25 13:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabawy miałam duuuży spadek mocy no i coś podchodzącego pod zakwaszenie i tu pomogło oczyszczanie na jabłkach i tydzień wolnego. Na przyszłość chyba taki 6-tygodniowy cykl chyba sprawdzi się najlepiej, patrząc na siły i motywację.:-)) No i efekty 10 tygodni: Na pewno konsystencja ciała się poprawiła, no i pupa nosi się teraz dumniej - i [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 21:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 18 lat 186cm wzrostu waga 70kg. Staż treningowy jakieś kilka miesięcy łącznie (przerwy miedzy treningami). Miałem cykl kreatynowy na creatynie z olimpu (mono mega caps)+hmb+casrbo. Teraz chce znów zacząć na tych suplach+dieta do oceny którą wklejam. Bardzo dziękuje za pomoc. Pozdrawiam Śniadanie Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 250g Musli [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 02:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kreatyna + HMB ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dąbek dzięki za odpowiedż :) A mam jeszcze takie pytanie związane z Twoim cyklem zielarskim :) już jestem po jednym cyklu tych ziół i powiem że efkety są a pytanie jest moje takie po jakim czasie znów można ten cykl powtórzyć ?Aaaa no i jeszcze może takie głupie pytanie ale jużkilka razy miałem cykle kreatyny z glutaminą i aminokwasami ale nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2002-01-09 12:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II - Czy warto już brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta trening odpoczynek... i będzie git. Jak chcesz się już koniecznie faszerować odrzywkami, to tak jak koledzy podpowiadają - nie idzie już na mono, następny cykl na jałbczanie... nie idzie Ci już na tym i na tym to następny cykl połącz 1/2 mono + 1/2 TCM3 + AAKG... itd itd schodkami schodkami.... potem jakiś steak itd itd aż w końcu po 20 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2010-08-30 23:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "cudem" świata. Oni chwalą go. Spróbuję, wyrobię sobie opinię. Tak jak spróbowałem l-karnityny w dawce ok.4g dziennie. Mono mam z Vitalmaxa. Co ciekawe, może to kwestia mojego organizmu, ale kiedyś próbowałem MC z Olimpu i nie odczułem totalnie nic. Zero ich działania. Na Vitalu zrobiłem już 1 cykl i był masiakrą Więc tego się trzymam.

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12360 Data: 2007-09-11 10:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pora zwiększyć i to do niektórych ćwiczeń sporo zwiększyć...No i w MC i w wiosłowaniu w pochyleniu wtedy pas bedzie mi baaardzo potrzebny myślę. W ogóle to robię tylko jeden cykl...raz robię wszystkie ćwiczenia z planu kilka postów wcześniej...drugi raz musiałbym robić bardzo małe serię bo nie wyrabiałbym...jestem cudnie zmęczony mam tylko siłe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2009-02-10 18:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V12+nitrobolon+glutamina+hmb-CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cyklik bedzie konkretny naprawde ... Cociaz ja bym zamiast v12 spróbował Xpanda... Własnie takie cykl był by moim mażeniem ^^ stack kreatynowy no booster ... marzenia Ta karnityna i HMb to .. moze podziała na ciebie moze nie. Bierz tak jak apokalipsa i ja do tego dolożył bym juz tylko jakiś zestaw witamin bo patrze nie masz ... Anyway Nic dodac [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2005-04-14 09:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska Clenbuterol Chiny 1=40ug : Cykl 1 - 3 Tygodnie Około godziny 13:00 czyli na godzinę przed końcem pracy. Trening godzina 15:00 1-40ug 2-40ug 3-40ug 4-60ug 5-60ug 6-60ug 7-80ug 8-80ug 9-80ug 10-100ug 11-100ug 12-100ug 13-80ug 14-80ug 15-80ug 16-60ug 17-60ug 18-60ug 19-40ug 20-40ug 21-40ug =34,5 Tabsa 1=40ug Przerwa 3 Tygodnie w czasie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2013-03-11 19:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)